رفع بلاک اینستاگرام چگونه است؟ اگر در حال خواندن این مقاله هستید، احتمالا حساب اینستاگرام شما بلاک شده است. شما نمی‌توانید دیگر کاربران را فالو کنید، پست‌هایشان را لایک کنید یا برای‌شان کامنت بگذارید. همچنین، هنگام انجام یکی از موارد بالا با پیام Action Blocked مواجه می‌شوید. البته، این اخطار با پیام Instagram Suspension که نشان می‌دهد نمی‌توانید وارد حساب خود شوید، تفاوت دارد.
در این میان، سوالاتی مانند موارد گفته‌شده، مطرح می‌شوند که چطور باید از بن‌شدن جلوگیری کنید؟ چطور اینستاگرام خود را از بلاک خارج کنید؟ برای گرفتن پاسخ این سوالات، همراه ما باشید. در این مقاله، درباره دلایل بلاک‌شدن صحبت می‌کنیم و راهکارهای خارج شدن از بلاک در اینستاگرام را توضیح می‌دهیم. در آخر، روش‌هایی را برای رفع ریپورت در اینستاگرام معرفی خواهیم کرد.
ناگفته نماند که اگر می‌خواهید در اینستاگرام بدون چهره بلاگری کنید، مقاله ۹ ایده بلاگری بدون چهره را مطالعه کنید.
دلایل بلاک‌شدن حساب اینستاگرام
اینستاگرام در بسیاری از موارد سخت‌گیر است. مخصوصا هنگامی که تشخیص دهد پیجی، اسپم (بدون هویت واقعی) است. این حساب‌های کاربری، اطلاعاتی بی‌ارزش تولید می‌کنند. همچنین موجب آزار سایر کاربران می‌شوند یا حتی حساب‌های غیر واقعی یا فیک ایجاد می‌کنند. اینستاگرام به‌قدری سخت‌گیر است که حتی حساب‌هایی که شبیه به اسپم باشند را نیز از ادامه فعالیت منع می‌کند.
منع یا بن‌کردن این حساب‌ها، به‌معنای جلوگیری از دسترسی کاربر برای انجام فعالیت‌هایی مانند کامنت‌گذاشتن، لایک‌کردن و فالوکردن کاربران است. قبل از بررسی روش‌های رفع بلاک اینستاگرام، درباره دلایل بلاک‌شدن حساب اینستاگرام، صحبت می‌کنیم. پس اگر حساب شما بلاک شده است، دلایل زیر را بخوانید و سپس برای خارج شدن از بلاک در اینستاگرام راه‌حل پیدا کنید.
قطع‌شدن اینستاگرام
یکی از دلایل بلاک‌شدن در اینستاگرام، می‌تواند قطع‌شدن یا دان‌شدن (Down) آن باشد. برای اینکه مطمئن شوید اینستاگرام کار می‌کند، به سایت downdetector.com مراجعه کنید. اگر برنامه قطع یا دان بود، بعد از چند ساعت یا چند روز، دوباره امتحان کنید.
نقض قوانین اینستاگرام
توجه‌نکردن به قوانین اینستاگرام، دلیل دیگری برای بلاک‌شدن است. قوانین را مطالعه کنید تا اطمینان خاطر داشته باشید که فعالیت‌های شما برخلاف آن‌ها نیست.
لایک‌کردن پست‌ها به تعداد زیاد و پشت سر‌هم
لایک‌کردن تعداد زیادی از پست‌ها، می‌تواند به بلاک‌شدن شما توسط اینستاگرام منجر شود. اینستاگرام این فعالیت را به‌عنوان اسپم تلقی می‌کند. چراکه، برخی افراد، پست‌های زیادی را لایک می‌کنند تا توجه بقیه را به خود جلب کنند. با توجه به مقررات اینستاگرام، شما مجاز به لایک‌کردن حداکثر ۳۰۰ تا ۴۰۰ پست (تصویر و ویدیو) در روز هستید. با این وجود بهتر است بیشتر از ۲۰۰ پست در روز را لایک نکنید. یعنی به‌طور ایده‌آل هر ساعت ۳۰ لایک مطلوب است. پس، اکیدا پیشنهاد می‌شود به این قانون توجه کنید.
فالو یا آنفالو کردن دیگر کاربران بیش از حد مجاز
فالو یا آنفالو در اینستاگرام یک فعالیت مشابه است. انجام تعداد زیاد فالو یا آنفالوی کاربران دیگر نیز به‌عنوان اسپم در نظر گرفته می‌شود. اگر اخیرا تعداد زیادی را فالو یا آنفالو کرده‌اید و بعد بلاک شده‌اید، ممکن است همین امر، دلیل بلاک‌شدن شما باشد. از حالا به بعد، در یک ساعت بیشتر از ۱۰ نفر را فالو و آنفالو نکنید. همچنین، توجه داشته باشید که حداکثر تا ۷۵۰۰ نفر را می‌توانید فالو کنید. پس، برای فالوکردن دیگران عجله نداشته باشید.
فعالیت‌کردن مانند یک ربات
اگر از پست، ایموجی و کامنت تکراری استفاده کنید، اینستاگرام به‌محض مطلع‌شدن شما را بلاک می‌کند. در این صورت، به شما اجازه پست و کامنت‌گذاشتن را نمی‌دهد. می‌پرسید تا چه موقع؟ مشخص نیست!
بر اساس نظرات کاربران، اگر پیام “Action Blocked” را دریافت کرده‌اید، اینستاگرام ممکن است شما را برای مدتی بلاک کند. این زمان، می‌تواند برای چند ساعت تا حتی چند روز باشد. البته نگران نباشید. شما می‌توانید با ارسال درخواست برای اینستاگرام، برای رفع بلاک اینستاگرام اقدام کنید.
منشن‌کردن دیگر افراد به دفعات
یک دلیل دیگر برای بلاک‌شدن شما، منشن‌کردن زیاد دیگر کاربران است. بیش از اندازه دیگران را در پست‌ها و کامنت‌های خود منشن نکنید. این موضوع زمانی بسیار اهمیت پیدا می‌کند که شما افرادی را که در لیست فالورهایتان نیستند، منشن می‌کنید. برای امن نگه‌داشتن حساب خود، تا جای ممکن از انجام این کار خودداری کنید.
استفاده از بات‌ها و برنامه‌های شخص سوم برای گرفتن فالور یا لایک
احتمالا می‌دانید بات‌هایی وجود دارند که از طرف شما کاربران را فالو می‌کنند، پست‌هایشان را لایک می‌کنند و کامنت می‌گذارند. این بات‌ها برای افزایش تعداد فالورها می‌توانند بسیار موثر باشند. ولی باید در استفاده از آن‌ها محتاط بود. برای اینکه اینستاگرام شما را به‌دلیل استفاده از بات‌ها بلاک نکند، باید دو نکته را در نظر داشته باشید.
اول اینکه، هنگام استفاده از بات، فعالیت آن را محدود کنید. برای مثال، ۱۵ تا ۲۰ لایک را برای یک زمان مشخص (حداکثر دو ساعت) در نظر بگیرید. دوم اینکه، اگر بات مورد نظر شما بتواند مانند یک فرد واقعی چند فعالیت داشته باشد، موثرتر خواهد بود. اگر هنگام استفاده از بات، بلاک شدید، می‌توانید با به‌کارگیری روش‌های ذکرشده برای رفع بلاک اینستاگرام، حساب خود را برگردانید.
پست‌نگذاشتن در حساب اینستاگرام
ممکن است اخیرا حسابی را در اینستاگرام ایجاد کرده باشید. اما نتوانسته باشید پستی را لایک کنید یا نظری بگذارید. دلیل این موضوع، این است که اینستاگرام شما را به‌عنوان کاربر فیک درنظر گرفته است. چراکه هنوز پستی را منتشر نکرده‌اید. انتشار ۱۰ پست، برای شروع مناسب است. همه محتواها را نه همزمان، بلکه به‌تدریج منتشر کنید.
برای اینکه بدانید چطور برای دیده‌شدن باید تولید محتوا انجام داد، مقاله استراتژی محتوا در اینستاگرام را بخوانید.
کامل‌نبودن بیوگرافی
پروفایل خود را کامل نکرده‌اید؟ عکس پروفایل چطور؟ اگر پروفایل شما تکمیل نیست، اینستاگرام ممکن است شما را به‌عنوان یک پروفایل فیک تلقی و بلاک کند. برای رفع بلاک در اینستاگرام، باید اطلاعات پروفایل خود را تکمیل کنید.
انتشار پست به تعداد زیاد و پشت‌سر‌هم
آیا به‌صورت پی‌درپی پست منتشر می‌کنید؟ این موضوع می‌تواند دلیل بلاک‌شدن شما در اینستاگرام باشد. این پلتفرم، حساب‌هایی را که در مدت محدود، تعداد بالایی پست منتشر می‌کنند، به‌عنوان اسپم در نظر گرفته و بلاک می‌کند. یک روش ساده برای رفع بلاک در اینستاگرام، این است که یک برنامه زمانی بسازید و از پست‌گذاری بیش‌ازاندازه بپرهیزید.
برای بررسی موفقیت یا شکست پست‌های خود در اینستاگرام، باید تقویم محتوایی داشته باشید. در مقاله تقویم محتوایی اینستاگرام، درباره این موضوع توضیح داده‌ایم.
چگونه از بلاک اینستاگرام خارج شویم؟
وقتی اینستاگرام شما را بلاک می‌کند، رفع بلاک ممکن است از ۳ ساعت تا حتی ۴ هفته زمان ببرد. پس به قوانین ذکرشده در قسمت قبل توجه کنید تا بن نشوید.
اما چطور می‌توان فرایند خروج از بلاک را تسریع کرد؟ برای این کار، شما باید برای اینستاگرام درخواستی ارسال کنید تا حساب شما را بازنگری کنند. می‌پرسید چطور؟ در بخش بعدی، برخی روش‌ها را توضیح می‌دهیم.
استفاده از بخش “Tell Us”
اگر شما پیام “Action Blocked” را دریافت کردید، این به معنای بلاک موقتی حساب شماست. گزینه “Tell Us” را انتخاب کنید و برای رفع بلاک در اینستاگرام اقدام کنید.
با انتخاب “Tell Us”، اینستاگرام به احتمال زیاد از شما می‌خواهد تا اطلاعات امنیتی را از طریق ایمیل ارسال کنید. سپس، اینستاگرام از شما می‌خواهد عکس خود را ارسال کنید تا مطمئن شود کاربر واقعی هستید. بعد از ارسال عکس برای اینستاگرام، حساب شما پس از چند روز فعال می‌شود.
گزارش پیام اکشن بلاک به اینستاگرام
یکی از بهترین راه‌ها برای حل مشکل بلاک‌شدن، نوشتن متن انگلیسی برای رفع بلاک اینستاگرام است. در پروفایل اینستاگرام، آیکون سمت راست بالای صفحه را انتخاب کنید. به قسمت Setting بروید. گزینه Help را کلیک کنید. سپس، گزینه Report a Problem را فشار دهید. در مرحله بعدی، از بین گزینه‌های موجود، Report a Problem را انتخاب کنید. سپس در قسمت مورد نظر، متن انگلیسی برای رفع بلاک اینستاگرام را بنویسید و بگویید که کاربر واقعی هستید. در پایان، Submit را بزنید.
شما می‌توانید از متن زیر استفاده کنید:
I’m a real user, and for some reasons, I’ve been blocked though I haven’t done anything wrong.
سایر روش‌ها برای خروج از بلاک اینستاگرام
لغو نصب و نصب مجدد اینستاگرام در تلفن همراه، می‌تواند یکی از این روش‌ها باشد. توجه داشته باشید قبل از لغو نصب برنامه، از اطلاعات خود نسخه پشتیبانی بگیرید.
در نهایت، امن‌ترین راه، این است که صبور باشید. اینستاگرام بعد از مدتی، شما را از بلاک خارج می‌کند. در قسمت آخر، قصد داریم درباره روش‌های رفع ریپورت اینستاگرام صحبت کنیم.
چگونه از بلاک اینستاگرام خارج شویم؟
برای رفع ریپورت در اینستاگرام، ۴ روش وجود دارد. روش اول این است که ایمیل یا شماره موبایل خود را تغییر دهید. دوم، برای ۲۴ ساعت هیچ‌گونه فعالیتی در اینستاگرام نداشته باشید. در راه سوم، شما باید درخواستی برای اینستاگرام ارسال کنید تا تنظیمات برنامه را برای شما از بلاک خارج کنند. در روش چهارم، باید پسورد حساب اینستاگرام خود را تغییر دهید.
این روند ممکن است تا ۷ روز طول بکشد. پس، شما باید برای حل این مشکل، صبور باشید. ممکن است شما تمام این مراحل را انجام دهید؛ ولی مشکل برطرف نشود. در این صورت، بعد از ۱۵ روز مستقیما از حساب خود برای اینستاگرام ایمیل بزنید تا مشکل حل شود.
سخن پایانی
رفع بلاک اینستاگرام، از موضوعاتی است که ممکن است هنگام استفاده از اینستاگرام با آن برخورد کرده باشید. در این مقاله، ابتدا سعی کردیم دلایل بلاک‌شدن در اینستاگرام را بیان کنیم. در بخش بعدی، راه‌های خارج شدن از بلاک در اینستاگرام را توضیح دادیم. در قسمت پایانی، ۴ روش برای رفع ریپورت اینستاگرام را هم معرفی کردیم. با استفاده از این روش‌ها، حساب اینستاگرام خود را حفظ کنید. آیا روش دیگری را برای رفع بلاک اینستاگرام می‌شناسید؟ لطفا تجربیات خود را برای ما بنویسید.
